Leírás
Ez nem egy akármilyen labda. A PhysioBall egy egyedülálló minőségből készült óriás labda. Nagyon sokan edzés segítő eszközként hajtanak végre több feladatot a segítségével, vagy nehezítés képpen, hogy elősegítsük az erősödést, a zsírégetést, nyújtást vagy éppen arra, hogy megkönnyítsenek vele egy feladatot.
Ezen kívül a mindennapokban is remek szerepe van, ugyanis szék helyett a legjobb, amit választhatunk, ha ülünk, főleg ha ülő munkát végzünk és ezáltal az ülés napi akár nyolc órát is kitölthet az életünkből. Itt azért képes segíteni, mert a gömb felület egy instabil állapotot képez alattunk, aminek hatására a testünkkel muszáj egyensúlyozni folyamatosan, ami azt jelenti, hogy egyfolytában használunk valamilyen izmot ülés közben. Gyakorlatilag sportolunk miközben ülünk. Mi lehetne ennél praktikusabb? Ha már régebb óta végzünk ülő munkát akkor remek lehet a gerinc kiegyensúlyozására.
A gömböt úgy tervezték meg, hogy ne durranhasson ki. Ha sérülés éri akkor folyamatosan ereszt le.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.